给小宝宝选枕头可不能马虎,不同时期对枕头需求也不同。刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面。如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有时还会引起呼吸困难,以至影响正常的生长发育。因此,新生儿是不需要枕头的。但为了防止吐奶,必要时可以把新生儿的上半身垫高一点儿。
宝宝长到3个月时开始学习抬头,脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲。6个月的宝宝开始学坐,脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲,肩部发育增宽。如果此时不用枕头,头位偏低,会使脑部血液比用枕头时多,可能影响婴儿入睡。因此,3个月宝宝应开始使用枕头。宝宝枕头的高矮应适度,长度应略大于婴儿的肩宽,宽度与头长相等,高度以3-4cm为宜,并可根据婴儿不断发育的情况,逐渐调整。