你好，据我了解，卧室是休息的地方，在灯光方面供易于安眠的柔和光源之外，更重要的是要以灯光的布置来缓解白天紧张的生活压力，所以卧室的灯光应以柔和为原则。柔和化是卧室灯光的设计要点。卧室的灯光照明以温馨暖和的黄色为基调。普通照明需注意的是灯光要柔和、温馨、有变化，避免采用室内中央的唯一大灯，光线勿太强或过白，因为这种灯光常使卧室内显得呆板没有生气。如果选用天花板吊灯时，则必须选用有暖色光度的灯具，并配以适当的灯罩，否则悬挂笨重的灯具在天花板上，光线投射不佳，室内气氛大打折扣。床头上方可嵌筒灯或壁灯，也可在装饰柜中嵌筒灯，使室内更具浪漫舒适的温情。
还有，卧室既然是休息睡觉的房间，要求有较好的私密性。光线要求柔和，不应有刺眼光，以使人更容进入睡眠状态。而穿衣化妆则需要均匀明亮的光线，突出脸部的轮廓或身体的曲线，因此在墙上和梳妆镜旁可装壁灯。床头配床头灯，除了常见的台灯之外，底座固定在床靠板上可调灯头角度的现代金属灯，美观又实用。
希望我的回答可以帮助到您。